指導歴15年ー個別指導こそピラティス最大の魅力。

日頃から感じている不調や痛み、違和感は正しい動きを覚えることで改善されていきます。姿勢が変われば、印象も変わり、生活そのものも変化していきます。

はじめに

簡単安全こそ本当のピラティス

ピラティスが実は「とてもシンプル」だということはご存知ですか?さらに「姿勢改善」や「リハビリ」に優れていることをご存知ですか?ピラティスは、個々の姿勢に合わせて多種多様に変化させることができます。ピラティスは誰にでもできます。
「難しい」「面白さが分からない」「レッスンを受けてもよく分からない」「効果が感じられない」「逆に痛めてしまった」「レベルが高い」「私には向いていないと思う」...
こんな声をよく耳にします。
ピラティスはとてもシンプルで誰にでもできるものであり、同時にそれはピラティス本来の姿でもあるのです。他では挫折してしまった方が「これなら続けられそう!」と言ってくださるレッスンをご提供します。

コンセプト

ピラティスコアアラインレッスン
 

「誰でもできる」が真実。

「難しい」「面白さが分からない」「レッスンを受けてもよく分からない」「効果が感じられない」「逆に痛めてしまった」「レベルが高い」「私には向いていないと思う」...
こんな声をよく耳にします。
ピラティスはとてもシンプルで誰にでもできるものであり、同時にそれはピラティス本来の姿でもあるのです。他では挫折してしまった方が「これなら続けられそう!」と言ってくださるレッスンをご提供します。

施設概要

メインスタジオ

自由が丘ピラティスルーム

住所

東京都世田谷区奥沢5丁目

提携スタジオ

田園調布ピラティストリニティ 東京都大田区田園調布2-59-9

ピラティススタジオB&B 青山スタジオ 東京都南青山1-9-3 廣澤ビル3F

IC2ピラティススタジオ 東京都世田谷区尾山台3-10-7 大柴ビル2F

出張スタジオ

アマン東京 (ホテル) 東京都千代田区大手町1-5-6 大手町タワー

ピラティスルームの紹介

MaiPilates 東京都世田谷区北烏山8-1-21

代表者

国松亜樹良

創業

2006

事業内容

姿勢矯正、身体調整、運動機能改善、ピラティス指導

ピラティススタジオ自由が丘

施設紹介

ピラティスルーム自由が丘
所在地

東京都世田谷区奥沢5丁目

営業時間

9:00 - 22:00

マシンピラティスリフォーマー自由が丘

提携スタジオ

田園調布ピラティストリニティ

東京都大田区田園調布2-59-9

Pilates&CoreAlign スタジオB&B

東京都南青山1-9-3 廣澤ビル3F

IC2ヨガ&ピラティススタジオ

東京都世田谷区尾山台3-10-7 大柴ビル2F

MaiPilates

東京都世田谷区北烏山8-1-21

インフォメーション

お客様の声

  

仕事で出張が多い女性 Nさま

仕事から帰ってすぐ行って良かったです。やっぱり、やっていると全然違うなと思います。ありがとうございます!

 

ずっとバレエダンスを習っている女性 Yさま

Akira さん おはようございます。昨日は、お忙しいところ、Lesson していただき、ありがとうございました。少しずつ新しい感覚が身に付いてきました☆ またよろしくお願いします。

 

膝 十字靭帯リハビリに来てくださっている女性 Tさま

おはようございます。朝からすみません。昨日はありがとうございました!昨日の夜は膝を曲げずに伸ばして違和感なく眠ることができました。今朝は背中の痛みもほとんどなくてスッキリです。ぐっすり眠れたのか、お陰で…?大寝坊…(^.^)でもでも嬉しいです!ありがとうございましたー☆

 

車椅子で通ってくださっている女性 Eさま

あきらさん、今日はありがとうございました!あの後、車に乗移りしたら、いつもよりお尻が軽くて嬉しくなりました!

 

現役アメフト選手(オービックシーガルズ)の男性 Kさま

おはようございます!昨日も軽くセルフでピラティスしたんですけど、やっぱり股関節の可動域がすごく広がりました!結果そのあとのストレッチもいつもより伸ばせたり、試合中のパフォーマンスも上がった気がします!

その他の声もチェック

最終更新日 : 2022-1-13